Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
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62,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 41,40g | Prot: 101,63g | Carbs: 51,18g.
Almoço: Couve-Flor, Cenouras Cozidas, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Cebolas, Tomates, Merluza, Merluza. Lanches/Outros: Cacau Show Chocolate Amargo 70%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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