Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
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97,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Gord: 94,86g | Prot: 109,64g | Carbs: 246,68g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Integral, Polenghi Queijo Minas Frescal, Yakult Yakult 40, Nespresso Café. Almoço: Torta de Frango, Kibe Assado. Jantar: Garibaldi Suco de Uva Integral, Lentilhas Cozidas. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema, Mexerica, Laranja Lima, Laranjas, Polenghi Queijo Minas Frescal, La Violetera Castanhas do Pará, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Presunto de Parma. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amma33
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