Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
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58,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1144 kcal
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Gord: 89,05g | Prot: 57,55g | Carbs: 31,19g.
Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Nata, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Scala Queijo Colonial, Tomates, Quero Milho Verde, Farelo de Aveia, Seara Filé de Peito de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Jantar: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Scala Queijo Colonial, Seara Filé de Peito de Frango, Pepino (com Casca), Alface Americana, Spoleto Cenoura, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Piá Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Aviação Manteiga sem Sal, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Lider Creme de Leite, Ovo, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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