|
Damit kann ich leben. :) Jetzt bin ich zum Frühstück mit zwei sehr guten Freundinnen verabredet. Da freue ich mich schon riesig drauf.
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Gord: 30,61g | Prot: 27,40g | Carbs: 160,18g.
Café da Manhã: Karotten, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Landliebe Konfitüre Himbeeren, miree Frischkäse Meerrettich, Culinessa Vegetarische Leberwurst, Mohnbrötchen, Weizenbrötchen. Jantar: Kania Tomaten-Reis Suppe. Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|