Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2017
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1409 kcal
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Gord: 51,99g | Prot: 136,07g | Carbs: 98,26g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Tomates, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé), Beterrabas, Cebolas, Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Jantar: Hellmann's Maionese, Contra-filé, Salada Verde Mista, Brócolis. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Integral Light, Atum em Água (Enlatado), Café com Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de Marceloko
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