Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 38,50g | Prot: 84,23g | Carbs: 107,23g.
Café da Manhã: Olvebra Leite de Soja Soy Light, Café (Infusão), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tapioca. Almoço: Abobrinha, Tomates, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Tofu Duro, Acelga, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Lanches/Outros: Kefir de Leite, Molico Leite Desnatado, Kefir de Leite, Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Bauducco Torrada Light (3). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliceLinda263
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