Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
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77,8 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 38,43g | Prot: 82,26g | Carbs: 102,81g.
Café da Manhã: Olvebra Leite de Soja Soy Light, Café (Infusão), Veneza Creme de Ricota Light, Tapioca. Almoço: Quiabo Cozido, Cenouras, Tomates, Pepino (Descascado), Ovo de Codorna, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Acelga, Abobrinha. Jantar: Danone Iogurte Grego, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Café com Leite Desnatado, Veneza Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Light (3). Lanches/Outros: Maçã, Tangerinas, Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Danone Iogurte Grego Light Morango. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliceLinda263
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