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Nao sei pq ! Aumentei! 😩
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79,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 70,65g | Prot: 48,15g | Carbs: 39,80g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Repolho Verde, Bucho, Ovo Cozido. Jantar: Calabresa, Caldo de Chuchu. Lanches/Outros: Abacaxi, Abacate, Queijo Provolone, Sadia Salamitos (Pacote). mais...
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2393 kcal
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Exercício:
Step - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ne17
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