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Abrindo meu jejum!!! 14h
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79,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 90,24g | Prot: 79,92g | Carbs: 123,93g.
Café da Manhã: Ruschel Biscoito de Amendoim Ruschel! Neila, Hellmann's Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso, Hemmer Mostarda Amarela, Sadia Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo. Almoço: Salada Vinagrete, Caldo Verde, Cerveja Normal, Clamel Doce de Batata Doce, Yoki Pé de Moleque, Sadia Mussarela, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês. Jantar: Pastel de Carne. Lanches/Outros: Azeitonas Pretas, Halls Bala Halls, Sadia Salaminho. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ne17
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