Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 25,67g | Prot: 58,05g | Carbs: 136,41g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Mamão Formosa, LAR Filezinho de Frango Empanado, Vagem Cozida, Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Polenta (Cozido). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ju_procopio
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