Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 34,13g | Prot: 44,82g | Carbs: 91,97g.
Café da Manhã: Leão Chá Mate Natural, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Plus Vita Pão de Forma Original. Almoço: Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), Suco de Laranja Natural, Makis Place Temaki Camarão Flokis. mais...
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2158 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Yoga - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agnomos
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