Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2017
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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980 kcal
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Gord: 75,70g | Prot: 50,54g | Carbs: 27,03g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sopa de Legumes, Seara Filé de Peito de Frango, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Jantar: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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