Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2017
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 52,94g | Prot: 59,88g | Carbs: 93,74g.
Café da Manhã: Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Native Açúcar Demerara, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almoço: Laranjas, Feijão Preto, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha, Frango (Empanado e Frito). Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Amafil Polvilho Azedo, Vigor Requeijão Light, Ovo. Lanches/Outros: Ovo de Codorna, Queijo Provolone. mais...
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1946 kcal
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Exercício:
Jump - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilagonsatto
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