Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
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62,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Gord: 29,76g | Prot: 43,73g | Carbs: 74,49g.
Almoço: Herbalife Shake de Milho Verde. Jantar: Banana da Terra, Feijão Carioca Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Frito. mais...
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2183 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora, musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de duloves
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