Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2017
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 59,07g | Prot: 79,10g | Carbs: 62,64g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido, Cebolas, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Jasmine Chia em Grãos, Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja). Jantar: Melão, Ovo Frito sem Gordura. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Debi.nunes
|