😱😮 Exagerei no vinho, comi arroz com legumes (batata, cenoura, beterraba e milho). 😕😤😕
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73,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Comentários
Normal. Esse final de semana comi tudo de besteira, Pizza, Salgados, refrigerante.. Uma vez na vida devemos comer o que queremos. Depois é so voltar pro foco!!
03 jul 17 por membro: Italo Albuquerque
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Vdd Italo nunca esquecer o foco é o essencial... Valeu pelo estimulo 😉✌
03 jul 17 por membro: SELMA AR
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