Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2017
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59,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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993 kcal
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Gord: 85,59g | Prot: 48,47g | Carbs: 6,45g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Linguiça Suína, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos. Jantar: Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Perdigão Linguiça Suína, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Linguiça Suína. Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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