Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2017
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74,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 27,63g | Prot: 51,90g | Carbs: 135,96g.
Café da Manhã: Mamão. Almoço: Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Mandioquinha, Batata Doce. Jantar: Margarina Cremosa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Visconti Torrada Levemente Salgada. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Sementes, Frimesa Iogurte com Mel Parcialmente Desnatado. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thamires Rocha
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