Jornal de edilainevicente, 28 jun 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
66,1 kg Perdidos até agora: 5,2 kg.    Ainda faltam: 4,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1023 kcal Gord: 57,60g | Prot: 71,46g | Carbs: 50,54g.   Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Nestlé Leite Ninho Integral, Pão Francês, Café. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface Americana, Tomates. Jantar: Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite. Lanches/Outros: Bauducco Cookies Chocco. mais...
1610 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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