Jornal de Mar Torres Cedillo, 22 jun 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
64,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,1 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1580 kcal Gord: 43,60g | Prot: 47,14g | Carbs: 232,75g.   Café da Manhã: Gamesa Galletas Marias, Nescafé Clásico, Plátano, Sello Rojo Avena con Leche. Almoço: Salsa de Soya (Soja), Sandía, Gohan, Huevo Cocido, Acelga Cocida, Col Verde Cocida. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Agua Mineral con Gas, Paella con Mariscos. Lanches/Outros: Manzanas Gala, Té Verde, Té sin Azúcar. mais...
2033 kcal Exercício: Elíptico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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