|
Ora quem diria, cheguei esperando ver o 74 ou 75 lá naquela balança, e acabou que tô pesando menos que na sexta, -300g, percebi que é muito fácil não meter o pé tão fundo na jaca quando se tem um estomago menor, sempre disse que a bariátrica só me ajudou a perder peso até os 6 primeiros meses, mais depois dessas semanas cheias de eventos e come come, vi que ela vai continuar me ajudando pela vida toda, pelo menos enquanto eu continuar com a consciencia de parar de comer quando estiver saciada, pq se eu relaxar meu estomago, acabo aguentando comer igual comia antes, esse fds no grupo de bariatricos que participo uma mulher que está operada a 2 meses disse que comeu 5 pedaços de pizza num rodízio, gnt p ela conseguir isso, ela comeu, encheu, continuou comendo, já estava estribuchando de tão cheia e mesmo assim comeu mais, então nós ex obesos precisamos segurar o 'zoi', enfim...no niver cheguei lá mortada na fome, peguei um pratim de frios, fui comendo de boas, e puf! Tava cheia kkkkkk ê glória, bebi duas doses de tequila, e fiquei bebada instantaneamente, já tinha ouvido falar sobre bariatricos ficarem bebados muito facil, mais com 15 minutos já não estava mais, foi bem estranho essa sensação rsrs, mais eu fiquei la sentada fingindo nao estar tonta e com a cara dormente kkkkkk, nem abri a boca p dizer um A p não tropeçar nas palavras...enfim, agora tenho muuuito tempo p voltar a torrar essa bacon todo, mudei o treino hj, nem guentei fazer tudo de tao pesado que foi, acho que estou meio gripada tb, mais estou animadissima por poder voltar p minha velha rotina, bora chegar no 71,5 de novo p tirar minhas medidas e ver do colé :)
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Gord: 101,26g | Prot: 131,18g | Carbs: 46,27g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Panini. Almoço: Peito de Frango. Jantar: Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Lanches/Outros: Mexerica, New Millen 3 Whey Nitro2, Cashews Royale Castanha de Caju, Activia Iogurte de Morango Zero. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|