Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
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92,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 48,51g | Prot: 120,01g | Carbs: 122,98g.
Café da Manhã: Wonderful Roasted & Salted Almonds, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream, Silk Coconutmilk Unsweetened. Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Nectarines. Jantar: Mission Carb Balance Burrito, HoneyBaked Honey Baked Ham, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Silk Coconutmilk Unsweetened. Lanches/Outros: Don Julio Tequila, Kroger Breaded Chicken Breast Strips, Beer. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
This app has all I need to watch my intake and know what I'm putting in my body. Trying to stay with a high protein minimal low carb plan.
Messed up major on the opening of a friends Broasted Chicken place this weekend BUT back at it today! One pound down! Wow some fruits got lotsa carbs! Mandarins !
12 jun 17 por membro: 66Pack
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Histórico de Peso de 66Pack
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