Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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699 kcal
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Gord: 30,51g | Prot: 61,32g | Carbs: 40,34g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). mais...
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2574 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Dirigir - 15 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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