Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2017
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58,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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987 kcal
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Gord: 77,37g | Prot: 49,60g | Carbs: 24,50g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almoço: Embutidos Triunfo Costela Suina Defumada, Alface, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Clara de Ovo, Embutidos Triunfo Costela Suina Defumada, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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