|
Diese Woche läuft es zum Glück wieder. :)
|
82 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 58,36g | Prot: 69,69g | Carbs: 147,60g.
Café da Manhã: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g), Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein. Almoço: Hansano Weidemilch 0,5%, Stripfast Strip Shake Superlean +27 Banana Flavour. Jantar: Alpenmark Mozzarella Gerieben, Kania Tomate Basilikum Brotaufstrich, Weiße Champignons (Gebraten). Lanches/Outros: Pringles Tortilla Chips Original, Haribo Gummibärchen, Schokoladeneier, Bussy Mix Ice Pops, Kaffee mit Milch. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzue
|