Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2017
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113,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 54,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1653 kcal
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Gord: 91,32g | Prot: 166,28g | Carbs: 56,62g.
Café da Manhã: Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Private Selection Organic Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Boiled Egg. Almoço: McCormick Imitation Bacon Bits, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Trader Joe's Organic Baby Spinach. Jantar: Baja Fresh Mexican Grill Side Pico de Gallo (8 oz), El Pollo Loco Double Chicken Avocado Salad. Lanches/Outros: Trader Joe's Double Cream Brie, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Next Organics Dried Coconut, Galbani String Cheese. mais...
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3192 kcal
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Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sharons Victory
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