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So muss das! Und jetzt gefälligst weiter so! :D
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82,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 34,09g | Prot: 75,33g | Carbs: 215,99g.
Café da Manhã: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Almoço: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milch 1% Fett, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Chocolate Flavour. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Sea Gold Seelachs Filetspitzen Müllerin Art, Banane. Lanches/Outros: Bussy Mix Ice Pops, Schokoladeneier, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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 Comentários
06 jun 17 por membro: Luise Freiheit
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Ich wünschte bei mir würde es auch so laufen *neidischguck* Wie machst Du das?
07 jun 17 por membro: Irma_91
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Super-Jasmin- schön zu sehen was du schaffst 👍😘😘😘
07 jun 17 por membro: ernesto.julian
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dsa läuft ja wieder bei dir, super
07 jun 17 por membro: Gemella2005
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S U P E R !!! 👍👍👍
Gratuliere dir!
07 jun 17 por membro: B. Margot
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07 jun 17 por membro: calpe2012
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bäm !
geil!
jetzt aber....
07 jun 17 por membro: Magic-Mike
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