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D143 - Ter - EB#2 (V4)
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92,3 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Gord: 26,15g | Prot: 58,37g | Carbs: 25,28g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Ovo Cozido, Café. Almoço: Alface Americana, Tomates Cereja, Pescada, Repolho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mostarda Fresca Cozida, Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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