Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2017
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Gord: 48,74g | Prot: 44,83g | Carbs: 145,33g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. Almoço: Schöfferhofer Hefeweizen, Pommes Frites, Wiener Schnitzel. Jantar: Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. mais...
|
|
3777 kcal
|
Exercício:
Nordic Walking - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ernesto.julian
|