Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2016
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 61,19g | Prot: 112,94g | Carbs: 58,69g.
Café da Manhã: Sadia Salame tipo Italiano, Ovo. Almoço: Alface, Quiabo Cozido, Cenouras, Costeleta de Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis. Jantar: Cenouras, Kefir de Leite, Morangos, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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Histórico de Peso de Giselyblanc
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