|
D136 - Qua
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
588 kcal
|
Gord: 25,42g | Prot: 70,06g | Carbs: 21,48g.
Café da Manhã: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Suco de Limão, Ovo Cozido, Café, Ovo Cozido, Café. Almoço: Feijão Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caranguejo, Tomates Cereja, Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lider Optimun
|