Jornal de PatriciaPontes, 30 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
72,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 12,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

642 kcal Gord: 25,00g | Prot: 38,76g | Carbs: 68,96g.   Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar, Pão de Coco. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mal Cozido, Sadia Filezinho de Frango, Repolho Verde Cozido. Lanches/Outros: Tangerinas. mais...
1928 kcal Exercício: HIIT - 20 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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