Jornal de Fernanda A. de Lara, 29 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2017
59,3 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

994 kcal Gord: 76,86g | Prot: 52,55g | Carbs: 23,84g.   Café da Manhã: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Abobrinha Cozida, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia. Jantar: Perdigão Linguiça Suína, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Pepino (Descascado), Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Lanches/Outros: Crioulo Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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