Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Gord: 148,61g | Prot: 121,01g | Carbs: 89,20g.
Café da Manhã: Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Manteiga Extra com Sal, Sococo Coco Ralado, Tal e Qual Adoçante, Canela, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Café Brasileiro Café, Café Brasileiro Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Piracanjuba Queijo Mussarela. Almoço: Repolho, Tomates, Alface, Rúcula, Carne de Panela. Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bacon, Qualitá Espetinho de Frango. Lanches/Outros: Chocolife Chocolate 70% Cacau, Alpino Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pat....
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