Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
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79,8 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 17,44g | Prot: 26,02g | Carbs: 91,55g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral (1), Zezé Mini Ditos, Café Brasileiro Café. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Banana Prata, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mexerica, Ovo Frito, Spoleto Cenoura, Couve-Flor, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café Brasileiro Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andre Amorim
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