Jornal de Fernanda A. de Lara, 19 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
57,6 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

988 kcal Gord: 75,15g | Prot: 51,52g | Carbs: 24,59g.   Café da Manhã: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almoço: Sadia Queijo Mussarela (30g), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Quero Milho Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Ovo (Inteiro), Pepino (Descascado), Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
peso estável



     
 

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