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:D
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65,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 34,63g | Prot: 111,74g | Carbs: 27,76g.
Café da Manhã: Jasmine Chia em Grãos, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Ovo. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cenouras Cozidas, Repolho. Jantar: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Repolho. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de detinn
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