Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 75,17g | Prot: 61,27g | Carbs: 107,46g.
Café da Manhã: Nabisco Triscuit Crackers Original, Salami, Brie Cheese. Almoço: Cooked Beets (from Fresh), Fresh Express Spring Mix, Kraft Classic Caesar Dressing, Ocean Spray Cranberries, Walnuts, Nature Raised Farms Gluten Free Grilled Chicken Breast Strips. Jantar: Apples, Bananas. mais...
|
|
1648 kcal
|
Exercício:
Yoga - 1 hora, Judô - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moopie321
|