Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2012
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2519 kcal
|
Gord: 86,88g | Prot: 77,56g | Carbs: 366,97g.
Café da Manhã: Sausage, Egg & Cheese Tornado, Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Almoço: Mountain Dew Baja Blast, Crunchy Taco, Bacon Club Chalupa. Jantar: Toasted Garlic Bread, Meat Sauce, Spaghetti. mais...
|
|
3614 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|