Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 31,62g | Prot: 36,07g | Carbs: 90,24g.
Café da Manhã: Snickers Snickers, Leite Integral, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Café com Açúcar. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Banana Prata, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Trident Trident Sensations, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Ovo Cozido. mais...
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1848 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AdriellyDias
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