Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2017
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96,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 44,30g | Prot: 53,57g | Carbs: 132,05g.
Café da Manhã: Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot. Almoço: Rindergulasch mit Nudeln. Jantar: Köstritzer Kellerbier, Rettichsalat. Lanches/Outros: Beck's Bier (500ml). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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