Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
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66,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Gord: 98,93g | Prot: 135,05g | Carbs: 103,34g.
Café da Manhã: pasta de amendoim integral, chia, ovo. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho. Jantar: Calabresa, Carne de Porco do Lombo Assada. Lanches/Outros: Pinha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de detinn
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