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day 8
cetose 4.0 moderate
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70,4 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 46,79g | Prot: 42,94g | Carbs: 4,97g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Rainha Costelinha Suína, Maionese, Ovo Cozido, Alcatra, Alface. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrirosset
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