Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2017
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87,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 47,03g | Prot: 81,88g | Carbs: 151,51g.
Café da Manhã: Berschneider Graved Lachsfleisch, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Kaffee. Almoço: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Obstkuchen, Sonnländer Kiba, Kaffee. Jantar: Milram Frischer Zaziki, Merlot, Aldi Rindersteak. Lanches/Outros: Merlot, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mais...
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2281 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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