Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2017
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44 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 39,73g | Prot: 50,44g | Carbs: 69,69g.
Café da Manhã: Cacau Show Trufa de Chocolate Amargo Sabor Laranja. Almoço: Philadelphia Cream Cheese Original, Azeitonas Verdes, Palmito, Tomates, Espinafre, Ovo, Shitake. Jantar: Peixe Empanado Frito, Yakisoba, Sushi de Salmão, Tempura de Vegetais, Salmão no Forno ou Grelhado, Camarão, Camarão Empanado Frito. Lanches/Outros: Kiwi, Brigadeiro, Nestlé Nesfit Mix de Gergelim, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Chandelle Torta de Morango, Uvas, Morangos, Spoleto Gnocchi. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taka_k
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