Jornal de Kaka Ortega, 10 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017

90 kg Perdidos até agora: 13 kg. Ainda faltam: 5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 10 maio 2017:

419 kcal

Gord: 25,13g | Prot: 35,50g | Carbs: 13,98g. Jantar: Cebolas Vermelhas, Alface, Queijo Cheddar, Vapza Carne Seca Desfiada. mais...

3260 kcal

Exercício: Pedalar - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 5 horas. mais...

Perdendo 0,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de Kaka Ortega