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D114 - Seg - EB#4 (V3)
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98,6 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Gord: 32,97g | Prot: 55,87g | Carbs: 25,21g.
Café da Manhã: Vitória Ghee, Café, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Suco de Limão. Almoço: Maminha, Mostarda Fresca Cozida, Vagem Cozida, Alface Americana, Repolho Verde, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Ganhando 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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