Jornal de Fernanda A. de Lara, 07 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2017
58,1 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 4,1 kg.    Dieta seguida: Fraco.

686 kcal Gord: 51,74g | Prot: 37,89g | Carbs: 19,99g.   Café da Manhã: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almoço: Pepino (com Casca), Spoleto Cenoura, Couve Manteiga Crua, Farelo de Aveia, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Seara Filé de Peito de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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