Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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82 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 31,04g | Prot: 25,15g | Carbs: 105,76g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos, Café Brasileiro Café. Almoço: Mamão, Arisco Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: La Violetera Azeitonas Verdes, Sadia Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andre Amorim
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