Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2017
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 31,24g | Prot: 55,09g | Carbs: 159,06g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Hartgekochtes Ei, Himbeeren, Gut & Günstig Tagliatelle, Knorr Kräutersoße, Tee ungesüßt. Jantar: Sontner Sahne Kefir auf Kirsche, Lidl Salatherzen, Maredo Zwiebeln, Radieschen, Tomaten, Aldi Thunfisch. Lanches/Outros: Merlot, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mais...
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2621 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mietzi*
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